5月９日土曜日のキッズヨガでは、からだを動かすものが多く、子ども達の笑い声がたくさん聞かれました。

足の裏や足の指を触ることが苦手と教えてくれたSくん、挑戦してみたい動きになると張り切って参加していました。

今日は鷲のポーズ（とは先生はいいませんでしたが）に挑戦してみました。

面白そうと子ども達、興味が沸いてきているようです。

手の組み方や足のかけ方をわかりやすく子ども達に教えてくれる美香先生。

子ども達もとても真剣に見て真似して集中しているように感じました。

コロナ感染症拡大予防のため自粛生活が続いている中、ゆったりとした呼吸、からだを伸ばしたり動かしたりすることで、こころも体もなんだか軽くなったような時間でした。