１０月９日土曜日は、キッズヨガ。

「沈黙の時間と空間。とても静かなスタート」

「身体と向き合い動きを加えると、いつものローテーションからの子ども達から率先された動きアーサナの流れ。二歩三歩先の動きを先取りされたかのような身体から伝わる動き、その子その子のアーサナの完成形。私はただ、子ども達自身のヨーガを言葉にするだけ。」

※アーサナとは、ヨガの姿勢や体位のこと。

視線を足先に…集中しています。

今日はお姉ちゃんの横に並んだり身体を動かしている職員の上に乗ったりしていました。

職員が潰れそうになりながらもかけ声をかけていました（笑）