キッズヨガ 7月

7月10日土曜日のキッズヨガは、静かなスタート。

いつものように足を動かしていると、子ども達は、動かしたい!!というアプローチを発信し始めました。

美香先生曰く、「やりたいポーズを安全に行うには、準備が必要!」ということで、

「子ども達が発信してくれた体位へ向けて準備の動きを一つ一つ、一つのポーズとして動き、呼吸し、淡々と丁寧に重ねていき、アプローチしてくれた目的のポーズへ!」

とても集中できた時間となりました。